De kracht van keuzes maken

"Ik ben bang dat ik de verkeerde keuze maak."

Die hoor ik vaak terug in coachgesprekken.

En meestal gaat het dan niet alleen over die keuze zelf, maar over alles wat eraan vastzit.

Keuzes maken wordt een stuk makkelijker als je jezelf goed kent.

Toch zoeken we het antwoord vaak buiten onszelf. De juiste functie. De logische volgende stap. De optie met de minste risico's. En dan sluipt de gedachte erin: als ik nu switch, dan moet het meteen de baan zijn. En het moet in één keer goed.

In een coachtraject beginnen we daarom niet bij functies of vacatures, maar bij jezelf leren kennen.

💡Wat geeft je energie en wat kost je energie?

💡Welke talenten zet je nu in, en welke blijven onderbelicht?

💡Welk gedrag zie je steeds terugkomen in je werk?

💡En welke (belemmerende) overtuigingen hebben invloed op de keuzes die je maakt?

Ik luister, schrijf mee en stel vragen.

Soms leg ik iets terug: "Je zegt dat deze optie logisch voelt, maar eerder vertelde je dat je hier juist op leegloopt. Wat zegt dat?"

Vaak zie ik dat rust pas ontstaat als iemand een keuze maakt, ervoor gaat staan en stopt met vergelijken met wat het óók had kunnen zijn.

Een praktische tip die ik vaak deel:

• loop één dag rond met het idee dat je keuze A maakt, alsof die al vaststaat.

• en een andere dag met keuze B.

Let niet alleen op wat je denkt, maar vooral op wat je voelt.

Meer rust of juist spanning?

Meer ruimte of juist druk?

Je gevoel laat het je meestal haarfijn weten.

Zeker als je jezelf goed leert kennen.

Dan nu meteen in de praktijk:

Keuze A: je scrolt door en denkt "interessant, maar nu even niet."

Keuze B: je voelt dat dit het moment is om eens vrijblijvend een adviesgesprek aan te vragen 😉